健身牛油果吃几个

编辑:全民百科 时间:2024-05-21 21:18:18

由于牛油果的能量非常高,一个牛油果的热量就相当于普通的一碗米饭,那么肯定是不宜多吃的,每次一个即可,避免能量过剩。