1. 说话。 允许孩子表示愤怒。长期把愤怒憋在心里的人，不会为自己争取权利，而且还有可能导致愤怒以很扭曲的形式爆发。 鼓励孩子直接了当地表达自己的感情，鼓励孩子与父母交流，但不要勉强孩子。
2. 孩子犯错误时，需要让孩子明白，父母不喜欢他的行为，而不是孩子本身。否则孩子成年之后往往极力避免尝试新东西、避免冒险、避免表达自己的意见和要求。
3. 用爱心和理解规范孩子，过分要求孩子守规矩是不合理的。
4. 教育孩子学会宽容。 教会孩子发现别人的优点，容忍别人的缺点，并让孩子在这个过程中学会对自己也不苛刻。