随便果吃了对身体好不好

适量食用随便果能起到改善便秘，帮助减肥、改善痘痘等作用。但如果食用过多的话则会对身体造成一定影响，随便果中含有多种具有润肠，促进肠胃蠕动功效的药物，食用过多的话会使得肠胃对药物产生一定依赖性，很容易导致腹泻。

且随便果中还含有大量果酸成分，食用过多的话会增加患消化道疾病的风险。