生姜性寒吗?食姜有什么好处吗?

编辑:全民百科 时间:2024-09-24 05:01:04

生姜味辛、微温属热性食物。

食姜的七大好处:

1. 抗氧化,抗衰老。

2. 开胃健脾,促进食欲。

3. 防暑降温,提神醒脑。

4. 杀菌解毒。

5. 防止晕车,止恶心呕吐。

6. 促进血液循环,驱散寒邪。