酸奶还可以提高身体免疫力

因为酸奶里面还有很多种类的酶，酶对于我们人类来说是十分重要的。

这些酶有许多重要的作用，比如说可以改善我们人体的消化功能，长期食用，人体的免疫力会得到整体的一定程度的改善和加强。