白开水加白醋可以减肥吗?

编辑:全民百科 时间:2024-01-23 03:45:24

白开水加醋是减肥不了的。

开水是煮沸后的原水,只能补充人体所需的正常水分,加醋后可以改善水的酸度,可以促进食欲,但没有减肥的效果。

因此,要想采取水加醋的方法减肥是不可能的。

如果你想减肥,可以适当少吃主食或高热量的食物,多吃低脂肪和低蛋白质的食物。

在这期间,可以喝白开水补充身体的水分,这样可以帮助你减肥。