1.将土豆切片切成薄片,然后放在瘀伤上。 氧化和变黑后,更换土豆片。 一个小土豆基本上可以解决瘀伤的问题。2.湿热敷:将毛巾浸入约60度的热水中,取出并拧干,涂在淤青上,用塑料薄膜覆盖,每天早晨和晚上一次,每次20-30 每次分钟。