决明子泡水后可以吃下去吗?

编辑:全民百科 时间:2024-06-14 13:09:46

可以吃下去。

决明子吃下去后,不会对健康造成什么损害,并且含有的膳食纤维还可以起到促进胃肠蠕动,加快食物代谢的作用,所以决明子跑后是可以吃下去的。

只不过决明子在泡水后,所含的有效成分都已经基本被析出,再吃下去也没有什么药用价值了,并且食用起来的口感不太好,所以在一般情况下很少人会吃。