> 健康
蒜苗炒豆腐的家常做法
食材:豆腐一块、大料1个、姜片2片、盐适量、生抽1勺、蒜苗5根。
步骤:
1. 蒜苗去根洗净,姜切片。
2. 蒜苗白色部分先切一刀。
3. 再切成3厘米的段。
4. 豆腐切成2厘米见方的小块。
5. 平底锅加入一大勺食用油烧热,将豆腐煎成两面变黄盛出。
6. 锅中再加一点油,煸香姜片和大料。
7. 加入蒜苗翻炒,加入一勺生抽。
8. 蒜苗变软后加入煎好的豆腐翻炒,加入适量食用盐翻炒均匀,炒至全熟后出锅即可。
食材:豆腐一块、大料1个、姜片2片、盐适量、生抽1勺、蒜苗5根。
步骤:
1. 蒜苗去根洗净,姜切片。
2. 蒜苗白色部分先切一刀。
3. 再切成3厘米的段。
4. 豆腐切成2厘米见方的小块。
5. 平底锅加入一大勺食用油烧热,将豆腐煎成两面变黄盛出。
6. 锅中再加一点油,煸香姜片和大料。
7. 加入蒜苗翻炒,加入一勺生抽。
8. 蒜苗变软后加入煎好的豆腐翻炒,加入适量食用盐翻炒均匀,炒至全熟后出锅即可。