炒胡萝卜要注意什么

编辑:全民百科 时间:2024-07-03 03:09:01

宜胡萝卜中的胡萝卜素属于脂溶性维生素,只有溶解在油脂中才利于人体吸收,因此胡萝卜宜加油炒熟后再吃。