每天蛙泳500米能减肥吗？

有一定的作用。

减肥是与总体热量的摄入消耗有关，游泳500米可以消耗一定的热量，如果同时控制好热量的摄入，在摄入小于消耗的前提下，是具有一定减肥效果的。

而且游泳属于一项有氧运动，在游泳的过程中几乎全身的肌肉都会被锻炼到，能够促进身体的血液循环，加快新陈代谢，对于减肥也是有一定促进作用的。