为什么总是感觉心累

编辑:全民百科 时间:2024-02-20 19:09:23

累有两种一种是劳累后精神在长期脑力劳动的而感到心累,那你就要多休息了,不要给自己太大压力了;那样很危险的,会导致心力卒死,还有一种就是没事做,有不知道做什么,那无聊那种,也会感觉心好累,那样的话多找点事做,找工作,逛街都可以,不要太闲了。

两种心累都需要调整好心态,要劳逸结合才不会心累。