石榴可以天天吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-03-02 13:54:57

一般不建议天天食用。

石榴是一种性温的水果,一般是不建议天天食用的,容易使体内阳气增多,导致人体内阳气排泄不出去,出现身体发热、口感舌燥等上火的症状,还因为含糖量比较高,容易对牙齿造成一定的伤害,可能会出现长虫牙的情况,一般建议一周食用2~3次会比较好。