菊花不仅具有很高的观赏价值,同时也是很好的养生保健食材。人们在漫长的实践过程中,不仅选育出食用菊花,还认识到菊花可当茶,可做药。我们把这类菊花笼统称之为实用菊。实用菊具有抗炎解热的作用,也有一定观赏价值,大都是满天星系(小菊)中的品种。
供饮用的菊花茶,所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。
菊花不仅具有很高的观赏价值,同时也是很好的养生保健食材。人们在漫长的实践过程中,不仅选育出食用菊花,还认识到菊花可当茶,可做药。我们把这类菊花笼统称之为实用菊。实用菊具有抗炎解热的作用,也有一定观赏价值,大都是满天星系(小菊)中的品种。
供饮用的菊花茶,所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。