偶尔带妆睡觉没事吧

可能会出现皮肤干燥、长痘痘。

如果带妆睡觉的话，化妆品中一些成分会堵塞毛孔，影响皮肤呼吸，一些皮肤本身不好或者代谢差的人群可能会出现皮肤干燥、长痘痘的情况，需要及时将面部的化妆品彻底清洗干净，做好后续的基础护肤。

日常生活中可以多喝水、适量运动，加快毛孔中残留物的排出。建议尽量还是不要带妆睡觉，不仅会弄脏枕套，长期下来会对皮肤造成伤害。