不建议天天喝。虽说牛蒡茶的营养价值以及食用价值比较高,但由于女性的体质比较脆弱,而牛蒡茶作为一种凉性的茶,女性天天喝很容易增加其体内的寒气,从而加重其胃肠道负担,不利于人体的健康,所以女性一般是不建议天天喝牛蒡茶的。