艾叶煮鸡蛋是月经前吃还是月经后吃

月经前后都可以吃艾叶煮鸡蛋。

艾叶煮鸡蛋是一道药膳，其主要材料是艾叶和鸡蛋，中医认为：艾叶有温经通阳的作用，鸡蛋富含营养，可以为身体补充蛋白质等营养成分，有些人还会在艾叶煮鸡蛋中加入红糖一起熬煮，红糖有补血的功效，因此，艾叶煮鸡蛋食用后可以起到补益气血、补充营养的作用，在月经期前和月经期后都可以吃，但是注意，本身经血流量较多的人群要避开月经期食用艾叶煮鸡蛋。