吃完螃蟹可以吃冬枣嘛

编辑:全民百科 时间:2024-11-26 17:45:30

可以适量食用。

螃蟹中含有大量的优质蛋白,是良好的能量摄入食物,而冬枣中富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,则是优质的植物能量来源,在适量的前提下是可以吃完螃蟹再吃冬枣的,冬枣中富含膳食纤维,有促进肠道蠕动的作用,过多食用容易出现消化不良的情况。