柠檬和什么泡水喝比较好

蜂蜜

柠檬味酸，含有丰富的维生素、有机酸、柠檬酸等成分物质，具有很强的抗氧化作用，而蜂蜜味甘性温，两者一起食用，蜂蜜可以很好的中和柠檬的酸性，从而较少柠檬对人体肠胃的刺激性，具有一定美容养颜以及清热解毒的作用。

柠檬蜂蜜水

材料：柠檬、蜂蜜、红茶。

做法：

1. 先将柠檬切成薄薄的片泡在水中。

2. 然后准备一些温水。

3. 将柠檬放进杯中，加适量温水。

4. 最后加适量蜂蜜搅拌均匀即可。