喝酒怎么做会让喝醉了不那么难受

喝酒前先垫肚子

喝酒前应该进食一些食物，保护胃粘膜，避免酒精吸收过快，如牛奶、酸奶可以有效保护胃粘膜，减缓酒精的吸收。

喝酒前给酒加热

酒精中醛类的沸点很低，约20℃左右，稍微的加热可以将酒中的醛类物质挥发，而减少醉酒后不舒服的症状。

喝酒时吃对配菜

选择吃一些可以解酒的下酒菜，如豆腐、豆皮、内脏等等，不过喝酒时进食大量高脂肪、高胆固醇的食物对身体是没有好处的。