梭子蟹是海蟹还是淡水蟹

海蟹。

梭子蟹是十足目梭子蟹科梭子蟹属动物，因头胸甲呈梭子形，故名梭子，属于一种海蟹，主要生活中在沿海地区，肉质鲜美，脂膏肥满，营养丰富，其中含有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸等成分物质，适量食用可以为人体补充营养，对人体健康具有一定好处。