绿豆汤一天最多可以喝多少

编辑:全民百科 时间:2024-01-30 01:54:57

建议不超过300毫升。

一般来说,绿豆汤并没有具体规定一天喝多少的量,但绿豆属于性味寒凉的食物,对于一些胃肠道不好的人群,食用过多,容易损伤脾胃,引起胃肠道不适,因此建议绿豆汤一天的饮用量不超过300毫升,一些胃肠道较差的人群,可以根据自身情况进行减少。