生蚝的嘌呤含量高吗?

编辑:全民百科 时间:2024-08-13 12:45:28

是比较高的。

生蚝属于一种海鲜,其体内的嘌呤含量是比较高的,一般每100克的生蚝中含有嘌呤大约250毫克,是属于高嘌呤的食物。

而嘌呤进入到人体之后会转化成尿酸,并会增加肾脏的负担,因此对于一些本身体内尿酸偏高、患有痛风的人群来说,在体内尿酸控制不稳定的情况下是不建议吃的,平时应多吃一些低嘌呤的食物。