牛奶和瓜子能一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-07-17 18:45:43

瓜子和纯牛奶完全可以同时吃,两者不存在食物相克或者营养成分相互抵消的顾虑。瓜子和纯牛奶完全可以同时吃,两者不存在食物相克或者营养成分相互抵消的顾虑。瓜子的种类有很多,其中油瓜子不能与西瓜同食,否则会使人呕吐酸水。南瓜子不能跟羊肉一起吃,可能会引起腹胀、胸闷等症。

以下几类人不宜多吃瓜子:

高脂血症患者。瓜子含有大量脂肪,高脂血症患者食用后会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病因素之一。

胆囊切除者。瓜子油腻,其所含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后,储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用瓜子,会引起消化不良。

胃病、肝病患者。瓜子含有大量脂肪,患有肠炎、痢疾等脾胃功能不良者及肝病患者食用后,会加重病情。