榴莲可以和菠萝蜜一起吃么

编辑:全民百科 时间:2024-03-03 02:27:59

建议不要,因为这两种水果都是好吃且营养丰富,除含糖分高外,还含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元素,都能滋补身体,所以不宜同时食用。

榴莲性热而滞,不可一次吃得太多,不然容易导致身体燥热,在吃完榴莲后应多喝些水,或多吃些含水分比较多的水果,也能解除燥热,其中雪梨、西瓜就是很好的选择。