芝麻糊热量高吗？

芝麻糊热量高，芝麻糊主要是由谷物淀粉与芝麻及少量其他坚果混合而成，热量不低。

碳水化合物及糖分含量较高，吃多了会发胖。

不过，由于富含膳食纤维，且饱腹感强，减肥期间可以适当吃。

只要注意适量，不用担心长胖的。