童子功：始创者，乃中国少林寺开山祖师、古往今来的最强武学奇才，达摩祖师。菩提达摩本乃南天竺国香至王之第三王子，自幼敏慧超群，笃信佛法，天生佛心慧眼。年方十五而出家学佛，游历四方，小小年纪已能自创风格，别树一帜。达摩祖师深谙天竺瑜伽术，锻炼出一精奇筋骨，某次机缘巧合，他夜观星象，发现九宫星宿排列有序。灵机一触之下，于是尝试依循星宿运行规律，引导真气游走于身体各处气窍。童子之身的清纯精血，就得得以团汇聚于丹田，炼化为深厚真气。
易筋经：乃少林始创者达摩祖师的第三套绝学。达摩创出十二关金钟罩后，有感过于深奥难练，相信后世将无人可继承他练成顶关之境，遂化繁为简，结合天竺，三脉七轮的武学体系与道家，易经、阴阳学说奇经八脉的武学体系，另创易筋经。易筋经，吸取宇宙能量为己用，功力愈高，所吸取的能量愈强，可说无穷无尽，生生不息。
洗髓经：少林四大神功之首，能开发脑，着重修炼精气神中的精神、灵魂、意志、悟性。洗髓经修成后具有众多异能，能洗涤人心，消弭杀意，息武止戈，号称不败，又能开发他人精气神，启迪创新，修到高级境界掌握时空之力并且能开启佛门六神通。
金钟罩：为硬功外壮，属阳刚之劲，兼内壮之劲，以修炼武者精气神，进而可以将气劲实体化，形成金钟状来护身的一套武学。共分为十二关和传说中只能由练功者自我领悟创造的十三关，每一关都比前一关练起来更为艰难。