木瓜是凉性还是热性

木瓜性温。

木瓜既不是性凉水果，也不是性热水果，而是性温水果，食用木瓜后不会增加身体中的寒凉之气，也不会增加身体中的燥热之气，在木瓜的有效成分中含有丰富的维生素、碳水化合物、、胡萝卜素、微量元素等营养成分，一般人群皆可适量食用。