晚上跑完步吃水果会胖吗?

编辑:全民百科 时间:2024-05-26 00:45:07

水果的特点是水分含量充足、维生素种类丰富、膳食纤维也很多,低热量也是其特征,所以不必担心吃了会变胖,何况是运动后。