黑米和黑豆一起煮有什么好处

编辑:全民百科 时间:2024-01-11 06:18:47

黑米和黑豆都具有养血活血,补肾益精的功效,经常搭配食用,可以改善少年白头,女性产后虚弱,病后体虚以及贫血,肾虚等情况。