苦瓜青椒同食可健美抗衰老

编辑:全民百科 时间:2024-01-31 03:27:51

苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老的功效,辣椒含有大量的维生素C。

两者搭配炒食,是理想的健美、抗衰老菜肴。