苏打水能当正常水喝吗?

编辑:全民百科 时间:2024-07-05 11:27:37

不能。

苏打水是一种碱性的饮料,在饮用后具有抑制胃酸分泌的作用,如果当正常的水喝,就很容易导致胃酸分泌受到抑制,引起胃肠健康问题。

而且苏打水中的碳酸氢钠是一种钠盐,如果当正常的水喝,就很容易导致机体摄入的钠,超出正常代谢范围,进而增加患高血压、心血管疾病的风险,因此苏打水不能当正常的水喝。