羽衣甘蓝粉一天可以喝多少

羽衣甘蓝粉一天最多吃一次，每次5~10g，可以帮助人体补充一些维生素C、维生素K等营养物质，保持年轻，防止皮肤过早老化。

羽衣甘蓝的好处很多，是增肌减脂的必备超级食品。 非转基因、无麸质、生的、未加工的、素食的、不添加糖或盐。