三昧是哪三昧

三昧是个总括的概念，细分成为：奢摩他、三摩钵提、禅那。

三昧意思是止息杂念，使心神平静，是佛教的重要修行方法。

其有一般和特殊两层含义：它可以指通常的集中思虑的能力，或者指修习所得的，发展了的集中力。

从而，它也就变成了可以使禅定者进入更高境界并完全改变生命状态的神秘力量。