8-10克左右即可。麦冬泡水虽好,但毕竟麦冬属于一种中药材,是具有一定药性的,用量过多可能会导致人体亏损,对于正常人体来说,麦冬煮水每日用量8-10克左右即可,大约10-15粒左右即可,避免用量过多,对人体健康造成危害。