糖尿病患者饮食宜忌

1. 少吃多餐。糖尿病患者饮食上应注意少吃多餐，这样既可以保证能量的供给，又可以避免餐后血糖突然增高。

2. 避免摄入糖分高食物。如：冰淇淋、西瓜、葡萄、橙子、糖果等含糖高的食物，这类食物的摄入很可能直接使体内血糖增高。

3. 减少淀粉类食物摄入。如？面包、馒头、挂面、绿豆糕等，淀粉可以在体内转化为糖分，而致使血糖升高。

4. 多吃蔬菜。如：青菜、洋葱、紫甘蓝、苦瓜等，蔬菜中含有丰富的无机盐、维生素、纤维素等营养成分，可以帮助维持血管的正常功能，减少糖尿病的并发症。