用料：塔花菜、蒜、油、盐、鸡精。
步骤：
1. 将塔花菜洗净切块，备用。
2. 将蒜拍扁，切末。
3. 烧热油锅，将蒜放入爆香。
4. 放入塔花菜翻炒，加如适量的盐继续翻炒。
5. 加适量水和鸡精后盖上盖子，3-5分钟后即可出锅。
塔花菜怎么做
编辑：全民百科
时间：2024-02-05 03:46:00
用料：塔花菜、蒜、油、盐、鸡精。
步骤：
1. 将塔花菜洗净切块，备用。
2. 将蒜拍扁，切末。
3. 烧热油锅，将蒜放入爆香。
4. 放入塔花菜翻炒，加如适量的盐继续翻炒。
5. 加适量水和鸡精后盖上盖子，3-5分钟后即可出锅。