花胶和虾不能和什么一起吃

编辑:全民百科 时间:2024-03-03 21:36:54

富含胆固醇的食物

花胶和虾中本身就含有大量的蛋白质及胆固醇,如果再长期食用过多的富含胆固醇的食物,可能会导致体内的血脂水平增高,对身体健康不利,常见的富含胆固醇的食物有咸鸭蛋、鸡蛋黄、动物肝脏等。

鞣酸含量高的食物

花胶和虾中含有大量的蛋白质,而蛋白质会与鞣酸发生反应而产生沉淀,不易被人体消化,可能会引起消化不良,常见鞣酸高的食物有:柿子、野梨、李子、石榴等。