还可以加入山药。
排骨炖莲藕还可以加入山药,山药性平,与排骨和莲藕一起炖的话,不会有性味上的冲突,而且山药还具有健脾养胃,益肺止咳,降低血糖的作用,对于平时脾胃比较虚弱,消化不良,或者有腹泻腹胀情况的人,吃一点山药,有利于消化,而且对于咳嗽痰多的人也具有一定的功效,另外在心血管方面的疾病都有不错的效果。
还可以加入山药。
排骨炖莲藕还可以加入山药,山药性平,与排骨和莲藕一起炖的话,不会有性味上的冲突,而且山药还具有健脾养胃,益肺止咳,降低血糖的作用,对于平时脾胃比较虚弱,消化不良,或者有腹泻腹胀情况的人,吃一点山药,有利于消化,而且对于咳嗽痰多的人也具有一定的功效,另外在心血管方面的疾病都有不错的效果。