孕期穿什么鞋子对身体好

1，选择圆头且肥度较宽，鞋面材质较软的鞋子。

2，鞋类尺码依脚长而定，必须注意坐姿、站姿及走姿的延伸量，约比脚长多出10mm。

3，鞋型选择上开式，即系鞋带式或贴带式较佳，其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。

4，选购时要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度为：1.5-3cm，根据上述的情况，平跟的鞋子虽然可以接受，但尽量不要选择。

5，怀孕十个月间，可分前期(0-6个月)及后期(6-10个月)换穿不同的鞋子，即孕妇前段鞋与孕妇后段鞋，而孕妇后段鞋宜选择具有足跟杯垫的保证装置。

6，鞋底要选择耐磨度好且止滑性较佳(如双密度PU材质)的大底。