淮山药什么人不适合吃

编辑:全民百科 时间:2024-08-01 05:28:06

山药过敏者慎食

对于山药过敏者来说,食用淮山药之后是很容易出现发痒、起红疹、恶心等不适症状发生的,容易诱发或者加重其过敏的情况,从而对他们的健康造成威胁,所以建议山药过敏者要慎食淮山药。

糖尿病患者适量食用

淮山药中含有一定量的黏液蛋白,具有降低血糖的作用,但淮山药属根茎类食物,淀粉量较高,要是过量食用,不仅不会导致人体血糖降低,反而可能会引起血糖升高,对糖尿病患者的健康造成威胁,所以一般建议糖尿病患者要适量食用淮山药。

便秘者适量食用

虽说淮山药的营养价值比较高,但由于淮山药中含有大量过多膳食纤维素以及淀粉,而人体暂时没有可以将膳食纤维素消化完全的消化酶,过量食用容易加重人体的胃肠道负担,而淀粉属于一种碱性的淀粉酶,过量食用对于患有胸腹胀满、大便干燥以及便秘者来说,容易诱发或者加重其病情,不利于他们的身体健康。