一、清炒嫩南瓜食材:嫩南瓜半个,青椒2个,大蒜、生抽、油、生抽、盐适量。做法:1.嫩南瓜洗净,切丝;大蒜、青椒切片。2.油烧热后,先放大蒜和青椒,然后再放南瓜丝。3.翻炒至南瓜丝断生,放生抽和盐,翻炒均匀出锅。