长跑对骨骼健康的好处
编辑:全民百科
时间:2024-09-29 18:45:43
长跑能够刺激骨骼和肌肉,增加肌肉的收缩与舒张,促进骨质合成,增加关节灵活度,防止骨质疏松和骨折骨裂等问题。
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