21天减肥法什么时候开始好

编辑:全民百科 时间:2024-07-26 01:18:06

21天减肥法一般可以从经期结束第二天或第三天开始比较好,这时不仅食欲比较小,容易从断食这个阶段坚持下来,还能避免经期。