优酷上传视频的方法如下：
1. 上传视频，需要先登录。
2. 如果您在安装优酷客户端时勾选了“为系统右键菜单添加，使用优酷客户端Windows版上传到优酷网”的选项。右击本地文件，选择“使用优酷客户端上传到优酷网”即可进入优酷客户端上传页面并快速新建上传任务，您只需填写必要的标题、标签等信息即可。
3. 您还可以拖拽本地视频进入上传页面，填写上传标题、简介、标签等信息后点击开始上传即可立即进行上传。
4. 进入上传页面，点击“新建上传”按钮，选择视频文件，输入标题、简介、标签等信息，点击“开始上传”按钮即可。还可设置隐私权限为“公开”、“仅对我关注的人公开”、“设置密码”。