海盐水洗鼻子怎么洗

编辑:全民百科 时间:2024-06-19 15:36:53

1. 配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙,开水稀释)盐和水的比例是1:10水温别超过30度。

2. 去药店买个试管,或者用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔

3. 把药棉暂留鼻孔内,此时或头上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻两侧,并用力吸吮,使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内,再流入咽喉部。

4. 开始时感到鼻内辛辣难忍,几次即适应,也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓,使鼻腔慢慢适应。坚持早晚各洗鼻一次。