吃完柿饼多久能吃鸡蛋

编辑:全民百科 时间:2024-07-16 10:54:27

建议1个半小时

若是吃完柿饼再吃鸡蛋,只需要间隔40-60分钟即可,因为柿饼是富含果胶及纤维素的果脯,食用后比较容易消化。

如果吃鸡蛋后想吃柿饼,建议间隔1个半小时。因为鸡蛋中的蛋白质和矿物质在胃中需要一个半小时的消化时间,才被吸收代谢,此时食用柿饼可以避免相互反应,出现身体不适的情况。