肉苁蓉红枣乳鸽汤

编辑:全民百科 时间:2024-07-12 06:00:19

材料:乳鸽1只,肉苁蓉20克,红枣20克,生姜2片,食盐适量。

1. 肉苁蓉洗净,红枣洗净,去核。

2. 乳鸽取出内脏,焯水,洗净。

3. 在汤锅内放入适量清水,煮沸。

4. 将以上材料放入汤锅中。

5. 大火煮开后改小火再煲2小时左右。

6. 加入食盐调味即可。

功效:补肾助阳,益精生血。