材料:乳鸽1只,肉苁蓉20克,红枣20克,生姜2片,食盐适量。
1. 肉苁蓉洗净,红枣洗净,去核。
2. 乳鸽取出内脏,焯水,洗净。
3. 在汤锅内放入适量清水,煮沸。
4. 将以上材料放入汤锅中。
5. 大火煮开后改小火再煲2小时左右。
6. 加入食盐调味即可。
功效:补肾助阳,益精生血。
材料:乳鸽1只,肉苁蓉20克,红枣20克,生姜2片,食盐适量。
1. 肉苁蓉洗净,红枣洗净,去核。
2. 乳鸽取出内脏,焯水,洗净。
3. 在汤锅内放入适量清水,煮沸。
4. 将以上材料放入汤锅中。
5. 大火煮开后改小火再煲2小时左右。
6. 加入食盐调味即可。
功效:补肾助阳,益精生血。