艾灸脚底有什么好处

1. 温补肾阳:艾灸整个脚对身体有补充阳气的作用。

2. 引火向下:艾灸整个脚对去火有很大的作用。

3. 改善睡眠:艾灸整个脚对睡眠有很大的帮助。提高睡眠质量。

4. 治疗脚气:艾灸整个脚,可以祛除脚气的作用。

5. 改善亚健康:艾灸整个脚对整个身体,可以起到恢复神气的作用。