跑前应进行热身运动
编辑:全民百科
时间:2025-01-03 21:09:01
进行长跑前,应做好热身准备,可以采用小步慢跑、压腿、活动身体的各个关节,当感到身上有些出汗时,应该说热身充分了。
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